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【人気クラス】朝ヨガzoomクラス（体が硬くてもOK）

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お家で参加できる！オンランヨガレッスン（月額制）

◼️レッスン内容
朝ヨガ：毎週土曜日　朝６：４５〜７：１５（３０分）
レッスンのアーカイブを限定公開
★ご自身のタイミングでレッスンを受けれます

※レッスンの曜日や時間等の内容は変更する可能性もございます。
スケジュールは公式LINEにてお知らせいたします。
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その他にも、不定期で腸活講座や、ヨガポーズ解説講座などなど、
開催しています。
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毎週土曜日の朝は早起きして、
心地よいリフレッシュした気分から週末をスタート！

・カラダを動かす習慣をつけたい
・早起きの習慣が欲しい
・カラダと心をリフレッシュした
・週に1回は自分のカラダを整えたい
・カラダの硬い人歓迎です♪

ヨガを通して、心とカラダをふわふわっと
軽くご機嫌にしていきましょう！